การนอนไม่หลับ คือ การนอนหลับที่ผิดปกติ ทั้งการเข้านอนได้ยาก ใช้เวลานาน หลับไม่ลึก ฝันเยอะ หลับๆตื่นๆ ตื่นกลางดึกเเล้วหลับต่อยากหรือไม่หลับเลย จนท…

การเกิดสิว ในมุมมองแพทย์แผนจีน อาการต่างๆ ของโรคที่สะท้อนออกมาทางผิวหนัง เป็นสัญญาณเตือนบ่งบอกถึงภาวะไม่สมดุลหรือมีการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกาย สิวที่เก…

การดูลิ้นนั้น ถือเป็นการวินิจฉัยที่สำคัญของศาสตร์การแพทย์แผนจีน  เพื่อบอกถึงพยาธิสภาพในร่างกาย  การวินิจฉัยจากลิ้น ทางแพทย์จีนจะดูหลักๆได้แก่ สีของตัว…

ตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน สีและลักษณะของเล็บสามารถบ่งบอกถึงสภาวะสุขภาพภายในร่างกายได้ โดยเฉพาะอวัยวะสำคัญอย่างตับ ไต และปอด อย่างไรก็ตาม การสังเกตเล็บเป…

การฝังเข็ม คือ ศาลตร์ในแพทย์แผนจีน ซึ่งใช้กันมานานกว่า 4000 ปี โดยมีหลักการคือการใช้เข็มขนาดเล็ดมาก ปลายตัน ฝังไปตามจุดเส้นลมปราณบนร่างกาย ซึ่งเป็นจุด…

การครอบแก้ว คือ เป็นวิธีการรักษาโดยใช้แก้วมาลนไฟให้ร้อนเพื่อไล่อากาศออก จากนั้นจึงครอบแก้วลงบนผิวหนัง ซึ่งจะมีแรงดูดจากสูญญากาศทําให้เส้นเลือดฝอยบริเว…

การฝังเข็มศาสตร์แพทย์แผนจีน ฝังเข็มฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์-อัมพาต โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) คือ ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงเนื่องจากหลอ…

“การกัวซา” เป็นศาสตร์การดูแลผิวพรรณตามแบบแพทย์แผนจีนการขูดผิวหนังเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง ช่วยลดอาการบวม กระตุ้นการสร้างคอ…

การฝังเข็ม: Acupuncture การฝังเข็มหรือการปักเข็มเป็นการแพทย์แผนจีน ซึ่งสามารถสืบย้อนประวัติได้ยาวนานหลายพันปี การฝังเข็มคือการที่ใช้เข็มปักลงไปตามจุดต…

กัวซา (Gua sha) กวาซา มาจากควำว่า กวา คือการขุด และ ซา คือ อาการของพิษซึ่งปรากฏบนผิวหนังเป็นรอยผื่นหรือจ้ำแดงๆ คล้ายเม็ดทราย รอยจ้ำแดงบนผิว เป็นการขูด…

     “แมะ” ในภาษาจีนกลางก็คือ ม่าย (脉) มาจากคำว่า ป่าม่าย (把脉) ซึ่งก็หมายถึงการจับชีพจรในศาสตร์การแพทย์แผนจีน เป็นหนึ่งในวิธีการเพื่อวินิจฉัยโรคและกลุ…

การปรับสภาพแวดล้อมที่บ้านให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากผู้สูงอายุมักมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ และการเคลื่อนไหว การปรับสภาพแว…