ตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน สีและลักษณะของเล็บสามารถบ่งบอกถึงสภาวะสุขภาพภายในร่างกายได้ โดยเฉพาะอวัยวะสำคัญอย่างตับ ไต และปอด อย่างไรก็ตาม การสังเกตเล็บเป็นเพียงวิธีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น ไม่ควรนำมาใช้ในการวินิจฉัยโรคเอง ควรปรึกษาแพทย์แผนจีนเพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง
⛔ ลักษณะเล็บที่บ่งบอกถึงสภาวะสุขภาพตามการแพทย์แผนจีน ⛔
สีเล็บ
สีชมพูอ่อนๆ ผิวเรียบ
สีของเล็บปกติ การไหลเวียดลลปราณดี หลอดเลือดแข็งเเรงดี
สีซีด
อาจบ่งบอกถึงภาวะโลหิตจาง การทำงานของหัวใจมีปัญหา ภาวะขาดสารอาหาร หรือปัญหาเกี่ยวกับตับและไต
สีเหลือง
อาจบ่งชี้ถึงปัญหาเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี มีความร้อนสะสมภายในร่างกายเยอะ อาจจะมีความเสี่ยงของตับแข็ง ความดันโลหิตสูง
สีเขียวม่วง
อาจบ่งชี้ว่าเลือดไหลเวียนไม่ดี อาจจะเป็นสัณญาณเตือนว่าปอดมีปัญหาหรือโรคหัวใจบางชนิด
ลักษณะเล็บ 💅🏻
- โคนเล็บที่ไม่มีเสี้ยวพระจันทร์ ：อาจบ่งบอกถึง ร่างกายขาดสารอาหาร คนที่ลดน้ำหนัก หรือคนที่เป็นโรคเรื้อรังต่างๆ
- เล็ที่มีจุดหรือขีดดำๆที่เล็บ อาจบ่งบอกถึง เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ อาจส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง
- เล็บหนา: อาจบ่งบอกถึงภาวะติดเชื้อรา หรือปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน
- เล็บเปราะบาง: อาจบ่งบอกถึงภาวะขาดสารอาหาร หรือภาวะขาดน้ำ
- เล็บเป็นคลื่น: อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของผิวหนัง หรือปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
- เล็บมีรอยบุ๋ม: อาจบ่งบอกถึงภาวะขาดสารอาหาร หรือโรคผิวหนังบางชนิด
- เล็บมีรอยขาว: อาจบ่งบอกถึงภาวะขาดแคลเซียม หรือการบาดเจ็บที่เล็บ
- เล็บเป็นเส้นแนวตั้ง: อาจบ่งบอกถึงภาวะขาดน้ำ หรือการเปลี่ยนแปลงของอายุ
- เล็บมีลักษณะปุ้ม: อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับโรคหัวใจ หรือโรคทางเดินหายใจ
ข้อควรระวัง 💡
การสังเกตสีและลักษณะเล็บเป็นเพียงการประเมินเบื้องต้น ไม่ควรนำมาใช้ในการวินิจฉัยโรคด้วยตนเอง หากพบความผิดปกติของเล็บ ควรปรึกษาแพทย์แผนจีนหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง การเปลี่ยนแปลงของสีและลักษณะเล็บอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การติดเชื้อ การบาดเจ็บ หรือผลข้างเคียงจากยา การดูแลเล็บให้มีสุขภาพดี เช่น การรักษาความสะอาด การหลีกเลี่ยงการใช้เล็บงัดแงะสิ่งของ และการบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดปัญหาที่เล็บได้
